Если за зубами ухаживать тщательно и регулярно, то вы всегда будете иметь красивую и сияющую улыбку, а также не будете нервно дрожать, когда садитесь в кресло к стоматологу.

Гигиена ротовой полости

Регулярная гигиена ротовой полости заключается в чистке зубов утром и вечером и ополаскивании десен и зубов специальными средствами. Вообще зубы следует чистить после каждого приема пищи не менее пяти минут, применяя качественную зубную щетку, пасту, зубную нить, а после обязательно ополоснуть ротовую полость жидким зубным ополаскивателем. Но, несмотря на все эти обязательные правила, у многих людей просто нет возможности чистить зубы, когда это необходимо. В основном большинство чистит зубы только утром и вечером, зубную нить и вовсе не применяют, а ополаскивателем пользуются как «дезодорантом для полости рта».

Однако это не правильно. Потому что после каждого приема пищи, в ротовой полости происходит стремительное размножение различных бактерий, которые приводят к развитию кариеса, пародонтита, гингивита, и других разных болезней десен и зубов. Сегодня в продаже имеются герметично закрывающиеся тюбики с зубной пастой, а также небольшие складные зубные щетки, эти предметы компактно и удобно оформлены, и желательно все-таки находить время на чистку зубов, потому что это избавит от многих проблем. Также при здоровых деснах и зубах, один раз в три месяца необходимо проводить чистку зубов и процедуру снятия зубного камня у стоматолога.

Посещение стоматолога

Если вы пришли провести чистку, то можно это совместить с осмотром ротовой полости у стоматолога. Трещины в эмали и кариес на ранней стадии лечатся безболезненно и очень быстро. Простой осмотр ротовой полости, следует проводить один раз в пол года. Если вдруг у вас начали кровоточить десна, зубы стали слишком чувствительны, или проявляется боль, то в таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Отбеливание

Регулярное отбеливание зубов является спорным вопросом. Потому что с одной стороны — это красиво, а с другой, регулярное отбеливание зубов очень быстро разрушает эмаль зубов и практически не подлежит восстановлению. Поэтому если вы решили отбеливать зубы, будьте очень осторожными. Лучше воспользуйтесь советами специалистов: не пейте много кофе, газированных напитков с красителями, чая и не курите и т.д. Помните, что для чистки зубов всегда пользуйтесь качественной щеткой и зубной пастой и тогда ваши десна и зубы всегда будут здоровыми и красивыми без всякой химии.