Сколиоз является искривлением позвоночника, и имеет в своей основе много причин. Факторами на развитие сколиоза могут служить внешние негативные воздействия на позвоночник, дефекты развития костей позвоночника, а также внутренние, например, из-за перенесенной болезни, врожденные патологии. На поздней стадии сколиоз приводит к инвалидности. Ранняя стадия сколиоза — это некрасивая, неправильная осанка, негативное воздействие на внутренние органы, быстрая утомляемость.

Профилактику сколиоза нужно начинать с детства. Когда формируются суставы и кости, очень легко как навредить, так и  предупредить большинство болезней опорно-двигательного аппарата. Во время профилактики сколиоза очень важны некоторые моменты: поза, в которой сидит человек, матрас на котором спит, регулярная физическая активность и визиты к специалисту. Если вовремя обратиться к врачу, он выявит проблему, если она есть, уже на ранней стадии.

Производители матрасов предлагают разную продукцию, сюда входят также ортопедические матрасы, с разным амортизирующим эффектом и разной степени жесткости. Это позволит выбрать подходящий матрас, который не нанесет вред позвоночнику. Как многие знают, что большой вред позвоночнику наносят очень жесткие или слишком мягкие матрасы, а также некачественные матрасы, быстро теряющие свою естественную форму. Поза, в которой сидит человек, имеет большое влияние на позвонок, особенно если сидеть неправильно и долго. Если сидеть неправильно, например, возле компьютера, то это негативно влияет и на другие органы: развивается геморрой, пережимаются кровеносные сосуды, портится зрение.

Регулярная физическая активность, позволит предотвратить развитие многих болезней. Помните, что при искривлении позвоночника, правильное лечение может назначить только специалист. В основном лечение сколиоза проводится комплексно: курсы массажа, специальная лечебная гимнастика, лекарственные препараты, поддерживающий корсет.