Щитовидная железа является генератором энергии, и от этого совсем небольшого органа зависят наши жизненные силы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют правильную работу сердечно и нервно – сосудистой системы, а также обмен веществ.

При нормальной работе щитовидной железы человек жизнерадостен, энергичен и способен без устали справиться с любой нагрузкой. Однако если происходит сбой в работе щитовидной железы, происходят неблагоприятные изменения в организме человека. Если вырабатывается очень мало гормонов, происходит замедление обмена веществ, ногти и волосы становятся ломкими, частота сердечных сокращений и давление снижаются, кожа становится сухой. У человека возникают сонливость, запоры, слабость в мышцах, лишний вес. Также снижается жизненный тонус, возникает медлительность, апатия, отсутствие положительных эмоций.

В случае если же выработка гормонов увеличивается, организм не может с ними справляться происходит повышение давление крови, сердцебиение учащается, возникает чувство жара вплоть до покраснения лица. Человек страдает регулярными расстройствами пищеварения, и чувствует постоянное чувство голода. При повышенной функции щитовидной железы проявляется раздражительность, постоянная смена настроения, внутреннее беспокойство, депрессия, общий дискомфорт.

Для того чтобы щитовидная железа нормально работала, организму необходим йод, который можно получить с приемом пищи. Йод содержится в рыбе, морепродуктах, зеленых салатах, сырах, капусте брокколи, но больше всего йода содержится в морской капусте. Если в организме недостаток йода, то щитовидная железа начинает расти, это приводит к развитию узлового или эндемического зоба. Поэтому нужно очень чутко относиться к своему организму, и в случае проявления любых симптомов связанных со щитовидной железой срочно обратиться к врачу.