Как-то так уже давно в народе повелось, что всем известны целебные свойства( по крайней мере, для кожи и почек) огурца, яблок и лимонов, а вот о том, как может быть полезен банальный буряк ( правильно – свекла, еще и с ударением на первом слоге), знают совсем немногие.

Cвекла очень полезна для здоровья!

Как оказалось, обычная свекла – это профилактика 99( ну, или близко к этому заболеваний). Заболевания сердечно сосудистой системы, кишечного тракта и желудка, а еще печени и почек, плюс хорошая профилактика различных инфекционных болезней и даже рака – это далеко не все сферы, где свекла станет действовать, как высококлассный специалист-медик. Причем, что наиболее приятное, лекарственное средство это природное, натуральное, не просит особых ни материальных, ни физических( в приготовлении – сварил и жуй) затрат.

Поэтому в зимнее, и в особенности – в осеннее время суток – приготовьте семье свекольник или сделайте салат, а то и элементарно отварите целую свеклу и очищенную подавайте с растительным маслом к столу – и будет вам и вашим родным людям здоровье.

Кроме всего, косметологи и дерматологи рекомендуют применять свекольный сок, если хотите иметь здоровый цвет лица и густые волосы. Для этого следует два раза в неделю прикладывать кашицу из тертой свеклы в качестве маски на кожу лица, а свекольный сок – тщательно втирать в корешки волос, а через час  мыть голову теплой водой.